Спомени от Народната република
Начало / Ликовете на епохата / Той постави основите на бодибилдинга в България

Той постави основите на бодибилдинга в България

Атанас Джананов е централна фигура в културизма в България в периода от 60-те до 90-те години на 20-ти век. Той е един от пионерите на бодибилдига в България.
Роден е на 31 декември 1940 г. Джананов е радиоинженер по професия. Работи като преподавател в катедра „Радиотехника“ във ВМЕИ „В. И. Ленин“ в София, кандидат на техническите науки.

Републикански шампион е по културизъм за 1966 и 1982 г. и вицешампион за 1983 г. Бил е председател на Комисията по културизъм при Българската федерация по вдигане на тежести през 1982 г. Създава Българската федерация по културизъм, както и първата частна фитнес зала в България, София.
През 1991 г. открива първия магазин за протеини от Америка в безистена срещу халите.

През 1992 печели титлатa Мистър Северна Калифорния в категория над 50 годинни
През 1994 г. емигрира в САЩ. Живее 5г. в Сан Франциско и 21 г. в Лос Анджелис.

Атанас Джананов умира след дълго боледуване на 79 години в болница „Св. Джоузеф“ в Лос Анджелис на 1 май 2020 г.

Джананов е автор на книгите „Културизъм за младежи“ (1975) и „Културизъм за всички“ (1989).

В „Културизъм за всички“ е изтъкната ролята на физическите упражнения с утежнения — гирички, щанги, дъмбели (едноръчни разглобяеми щангички). пудовки, специални тренажори и др., за постигане на стройна атлетична фигура и много добра обща физическа подготовка. Описани са най-подходящите за тази цел средства и методи. В първите четири глави са изложени общите положения на културизма (същност, физиологични и биохимични основи, използвани упражнения и др ), а във втората част се дават конкретни упътвания за начинаещи и напреднали, за юноши, жени и възрастни. Книгата е предназначена за всички, които искат да подобрят здравето, работоспособността и самочувствието си.


София: Медицина и физкултура, 1989. — 232 с.

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.* Задължителни полета

*

// //